人类的一切活动皆源于生活，生命也不例外。因为生活，世界才有激情，变得五颜六色，丰富多彩。所谓人类生活，无非是指人类生存过程中各项′活动的总和。它既含有衣食住行的物质生活，也含有理想、信念、道德、兴趣等的精神生活。生活是人类共同的主题，凡是有人的地方，必有烟火气息。这个极普通的平常生活，温暖了世界，温暖了全人类。

人生最好的养生是稳住情绪，强大的内心是快乐的重要来源。苦事不惧，乐事不扬，闲事不管，愉悦自己，才是真正爱自己。看透是领悟，看淡是财富，别辜负岁月，作践自己。人有千面，心有千变，以责人之心责己，以恕己之心恕人，笑对山重水复，必见柳暗花明。

大千世界，生活就是一个未知的谜。我们不必行色匆匆，光芒四射，只要微笑着，快乐着，不怒不怨，万事看开，一心向阳，岁月自会生香。照顾好自己，世界才会属于你。人生苦短，生命珍贵，人怎么爱自己，对自己好，只要不伤害别人利益，都不为过。风雨由天，快乐由己，阳光心态是一个人最大的魅力。

时光匆匆过，年华似水流。每个人都在努力活出自己想要的模样。我们都有自己的生活，有什么样能力就过什么样的生活。生活本是一种开心的活动，手持烟火以谋生，心怀适意以谋爱。当我们感到愉悦和满足时，便可奏响美妙而惮情的人生乐章，过着随意而安的生活。

生活的本质在于经历，并在经历中创造，享受和体验，经世事沧桑，欣赏享受太阳下大自然的特色美景；看世态炎凉，体会人间酸甜苦辣。有遗憾，有希望，心行长路，惴惴独走，在生活中历练，在挫败中成长。生活是一场精彩的旅程，它赋予了生命以重彩，激发生命的创造力，历练着生命的坚韧品质，升华着生命的内在价值，让我们立足当下，珍爱生命的每一刻，勇敢地面对生活中的各种预测和不可预测的突然挑战，让生命因生活而更加精彩纷呈。只要我们用心去生活，去体验，去感悟，日积月累，才能见广识多，悦见岁月，丰盈富足。生命之花必将绽放出绚丽的光彩，必将在平安喜乐中度过每一天。

相由心生，病从心起。别让心情生病，别让情绪主宰，其实没有情绪的日子平常过，慢煮岁月，一个熬字，是国人对待苦累的传统办法。会熬，敢熬，愿意熬，一定能得到回报，收获幸福。

心闲而少欲，心安百不惧。善仁在胸，云淡风轻，把持己心，德全不危，满目皆是吉祥天，心里处处是胜境。

修行重要的是内心。内心干净的人，是善良、纯朴、真诚的。内心善良的人，对弱者充满慈悲怜悯，他们会用自己的温暖和力量照亮他人的世界，给予真挚的帮助和支持，以正直和真诚为准则，以愉悦之情行走在人生路上。

时间渐远，人生没有回头路。有句俗话说的好：今天的大事，到了明天就是小事，今年的大事，到了明年就是故事，今生的大事，到了来世就是传说。当你回望所走过的路，你会发现，所有的哀伤，痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个谜魔。有两句话，就是解开迷魔的锁匙：淡看人间三千事，闲来轻笑三两声。牢记这句话，以达到无疾而终，寿终正寝的期盼。

（编辑 马雨辰  审稿 纪方）